２０２４年７月１８日木曜日
金山校区において健康講座が行われました。
今回のテーマは「たのしいニュースポーツ」
総勢２２名の方が参加なさいました。
まずは簡単な測定。今回は握力と長座体前屈を測定します。
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| 握力計 |
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| デジタル長座体前屈計 |
普段から運動をされているので年齢基準値を大きく上回る方もいらっしゃいました。
全員の測定が終わったら準備運動をして、いよいよお楽しみのニュースポーツへ。
今回は「カローリング」と「ディスコン」という２種目にチャレンジします。
まずはチーム分け。
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| ぞうさんチーム うさぎさんチーム くまさんチーム ねこさんチーム ３名ずつでチームを組んでトーナメント戦を行います。 |
がんばるぞー！
えいえいおー！
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| カローリング |
この的に向かって投げます。
的に近いほうが勝ちです。
いよいよ対戦スタート！
力加減が難しく、最初はなかなか的に入りませんでした。
が、すぐにコツを掴んで笑顔で楽しんでおられました。 |
| この通り！ |
続いては「デイスコン」です。
赤チームと青チームで対戦します。
黄色の的に近いほうが勝ちとなります。
先に行ったカローリングでコツを掴んだのかみなさんとてもお上手です。
トーナメントで勝ち残ったのは・・・
うさぎさんAチームが優勝！
おめでとうございます！
みなさんの楽しそうな笑顔が印象的でした。
ニュースポーツは年齢や体力に関係なく、どなたでも気軽に楽しめるスポーツです。
続々と種目も増えているようなので、またチャレンジしてくださいね。
お疲れ様でした！
